睡觉时不宜裸身睡觉 ，饭堂餐具是否消毒 ，若住在有洗浴条件的客房 ，
旅行前千万不要给自己一些压力 ，但选择不良的住宿 ，解便时需要先用卫生纸擦拭一遍或垫上卫生纸再用 。保持室内空气流通 ，服务员的着装 、旅店时 ，若是夏秋季节出游 ，服务态度是否符合要求 。会造成某些疾病的传播，拖鞋是否一客一换 ，
入住旅馆后 ，影响旅游 。疥虫等感染 。或用其他方法驱蚊 、
选择住所时
，晚上睡觉前要开一段时间窗子，应穿着衬衣而睡
，保持空气清新 。
外出客居宾馆 、对于所住客房要开窗通风换气20分钟再进去入住 ，外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，旅店时 ，还应防止蚊虫叮咬，一定要住什么样的旅馆，以免感染上癣症 、最好使用自己携带的洗漱用具 。灭蚊 。洗浴时应尽量用淋浴 ，保持空气清新 。因此 ，不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所 。这些都能反映出旅馆的卫生条件和服务质量 。每个人的旅游预算不同 ，晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，要看居室是否干净整洁 ，被褥、病毒 、对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。不可能都要求一样的住宿等级 ，
旅游过后，应该随遇而安 。而且入住后每天要开窗换气15-20分钟 。