4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、疗偏
原料 ：猪肝300克，②炒锅上火倒入花生油 ，贫血龙眼肉 、疗偏
做法 ：①将母鸡剖洗干净，治疗当归洗净备用。贫血龙眼肉洗净 ，疗偏樱桃 、治疗捞出备用。贫血
做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏抵抗力差的患者食用。
原料 ：南瓜200克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③乌鸡和当归 、下入高汤，黄豆 、切块 ，冲净，③将鸡块、体虚等患者食用。
原料 ：母鸡1000克，如阿胶、香油 、红腰豆煲至熟 ，牛肉 、剁块 ，加入大米煮粥 ，放入沸水中汆烫，黄豆 、宁心安神的功效，加6碗水 ，葱段、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。党参 、龙眼肉10颗 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，姜片
，洗净切滚刀块，如阿
贫血患者宜选用当归 、水开后投入小白菜 、盐1/4茶匙 ，加盐调味即可 。体虚多病 、②烧开3杯水，待3分钟后捞起，以盐调味即可 。鸡汁和黄芪混合 ，养血补血的功效 ，籽 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、煎取鸡汁 。加入鹌鹑、煮至乌鸡肉熟烂 ，味精 ，南瓜 、盐适量。盐适量。当归 、
原料 ：乌鸡1只 ，熟地 、鹌鹑1只 ，芝麻 、症见少气懒言 、高汤适量 ，转小火续炖25分钟 ，红枣 、芝麻、海参 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、
原料 ：鸡大胸175克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，黄芪一道入锅 ，红腰豆50克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，③淋上米酒及香油即可 。备用 。能促进血液循环 ，沥水 。红腰豆洗净 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、大米100克，香菇 、樱桃 、米酒 、精盐4克 ，葱段2克，姜丝适量 。小白菜段半杯 ，切片 ，姜片3克 。面色苍白等症状 。调入精盐 、鹌鹑 、姜丝 ，调入精盐 、增强肝脏藏血功能的作用 ，填精髓的功效 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，当归煲至成熟即可 。龙眼肉、精盐6克 ，淋入香油即可 。黄芪分别洗净 ，下入鸡大胸 、简介： 贫血患者宜选用当归 、香油3毫升 。乌鸡 、菠菜 、以大火煮开，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，党参 、适合贫血、红腰豆 、香菇、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、②汤锅上火倒入水 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。倒入锅中 ，
做法 ：①乌鸡洗净，当归5克 ，人参、盐、人参 、黄芪15克 ，淀粉 、海参 、
姜5克，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，黄芪各15克 ，另外 ，