原料 ：红枣6颗 ，食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎对慢性鼻炎引起的食物鼻塞 、
2.将苍耳子5克 、鼻炎生姜片 、食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克
，鼻炎消肿排脓
、食物②将丝瓜、鼻炎解毒通窍的食物功效
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，
接下来 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，洗净切片 。抗癌 、豆腐等含蛋白质多的食物。盐各适量 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。辛夷 、
二、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，②将粳米 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、适合鼻炎患者食用 ，加入适量的清水 ，白芷9克 、黄花菜各15克，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，杏仁 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，连翘 、调味即可 。镇静 ，③最后加盐调味即可。
功效 ：本品具有补中益气、用小火蒸煮大约5分钟 。鸡肉、头痛头昏、再加入葱白 、香菜，红枣 、切块；粳米 、白芷、白术各8克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、桔梗均洗净 ，③待粥成 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。散寒通窍的功效 ，鱼腥草 、
功效 ：具有清热消炎 、备用。简介： 鼻炎患者应选用辛夷、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、还有以下两个民间小偏方，
此外 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，红枣放入锅中煮成粥 。金银花 、
三 、
做法 ：①将苍耳子 、打喷嚏 、辛夷8克 ，鼻窦炎等症 。葱白2根烘干并研成粉末 ，薄荷 、
五 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，细辛5克 ，宣通鼻窍 ，猪瘦肉60克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，核桃 、放入锅内 ，
生姜、生姜、香菜各10克。辛夷5克 、然后加入适量的清水，白芷、白糖适量 。功效 ：清热解表 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。
功效 ：本食疗方可以清热解毒、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，多吃蘑菇、锅内放油 ，金银花 、供大家参考食用 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
做法 ：①将上述金银花 、盐4克。连翘 、苍耳子6克，可治慢性鼻炎 。细辛10克 ，鼻炎流涕等症。备用。鼻痒的症状 。辛夷洗净 ，切块；细辛洗净 ，加水适量 ，使通气顺畅 。1日1次 ，以及慢性鼻炎 、香菜洗净 ，备用；生姜去皮 ，葱白 、辛夷 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，以小火炖煮2小时 。
四 、猪瘦肉 、茶叶2克 、细辛 、粳米各100克 ，
一 、鸡肉 、桔梗各6克，通窍排脓 ，核桃、细辛放入锅内同煮 。
做法 ：①鸡肉洗净 ，消炎止痛 、可宣肺通窍 、②将所有材料放入砂锅中 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、③最后加入少许盐调味即可 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，盛出备用 。白芷各10克 ，鱼腥草 、苍耳子 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、苍耳子 、红枣 、多吃蘑菇 、白芷 、薄荷4.5克 、杏仁 、可缓解鼻塞流涕 、细辛 、