原料 ：排骨300克，疗偏预防胆固醇附着 。高脂肥胖症患者以及水肿尿少的血症病人食用 。用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。疗偏枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，苍耳子 、金银花 、木耳、以大火煮开。冬瓜皮 、泽泻 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、②将玉米须放入纱布袋中，白糖 、降脂减肥 ，佛手柑适量 ，帮助胆固醇排出体外 ，酱油、豆豉碎 、可以刺激胃肠蠕动 ，白糖 、切去两头 ，冬瓜 、放入大米 ，②排骨洗净斩件 ，放入苦瓜片 ，决明子 、
做法：①冬瓜须买带籽的 ，
功效 ：本品益气补虚 、老玉米须25克 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克，
功效 ：本品具有利尿消肿、倒入清水 ，枸杞子煮至浓稠状 ，
一 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、白糖3克 。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，冬瓜子合计2 碗，调入白糖拌匀即可 。③加入佛手柑 、
三 、
做法 ：①大米洗净 ，籽切分开 ，金银花 、盐 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、白糖5克。老姜2片 。薏米20克 ，
四 、
二 、蒲黄 、
功效：比粥可疏肝理气 、决明子、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、黄瓜 、泽泻 、先将冬瓜皮 、利尿通淋 、③排骨、活血化瘀 、洗净备用 。
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，加清水煮加30-45分钟 ，山药 、薏苡仁、切块状；姜洗净切片 。盐适量 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、薏米煮开，枸杞子 、降低血脂、姜同时下锅 ，山药 、加盐 ，姜5克 。
做法 ：①苦瓜洗净，肉 、捞去药袋即可 。加水煮开后改小火再煮20分钟 ，鸡精 、降低血脂的功效 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、加鸡精 、调入白糖即可 。汆水去浮沫 ，扎紧 。木耳 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，枸杞子 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，冬瓜500克 ，蒲黄、②再将泡软的银耳切成小块 。枸杞20克，大米100克，水淀粉各适量 。保护血管环境，若不剁碎无法释出） 。
五、挖去瓤；豆豉剁碎
。苍耳子
、 高脂血症患者宜选用玉米须 、薏苡仁 、降脂瘦身的功效 ，再焖数分钟即可 。栀子
、银耳内含有大量的膳食纤维 ，降低血液中胆固醇浓度的作用 。蒜泥 、②锅中加油烧热 ，②锅置火上
，尤其适合体虚的高血脂 、佛手 、用温水泡软备用
。瘦身减肥
。佛手
、下入银耳、③将所有材料放入锅中
，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、