枸杞15粒、南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　4  、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜枸杞 ，花生红枣放入花生 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣花生米20粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

南瓜

　　2、

　　做法 ：

　　1、

　　3、倒入南瓜球再煮15分钟。

　　原料 ：小南瓜1/2个、