温馨小提示 ：
1 、老少再关火 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，暑祛湿汤水红不要打开盖，米水
2 、老少放置一个小时 。皆宜各一把就可以了 ，解豆薏
暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水否则就煮成粥了。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。然后再开大火烧开 ，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，2 、晾凉过滤后即可饮用。大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多，连续这样三次 ，水 。薏米 、
原料 ：红豆 、
做法：
1 、量要比平时煮粥时多些 。