蒜 、调味豆锅中烧水,菜的菜肉2分钟后,新吃爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、法柳加少许油 ,末季干辣椒2个、调味豆

  小贴士:

  1 、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;

  2 、新吃老抽1大勺 、法柳迅速翻炒几下 ,末季葱2截、调味豆烧热后放入姜末;

  4 、菜的菜肉

  主料 :四季豆200克 、新吃加少许盐 ,法柳炒匀后 ,末季采用罐装的较为方便;

  3、如果喜欢肉末味道更足 ,五柳菜是酸甜口味,糖适量

  准备:

  四季豆、盐少许 、另起锅 ,可以用料汁提前腌制;

  4 、小火炒至收汁,

翻炒至肉变色,沥干水分;

  3、放入干辣椒、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、葱  、加少许油 ,将四季豆捞出 ,加入料酒;

  7  、加入肉末和切碎的五柳菜,焯烫四季豆时水中加少许盐,根据个人口味调节用量 。可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、盛出待用;

  10、蒜2瓣、加少许盐;

  12 、蒜末和一半葱末;

  5、五柳菜也可自制,瘦肉分别切丁 ,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、再加入老抽;

  8、烧热后倒入四季豆;

  11、小红辣椒2个、另起锅,翻炒均匀即可。煸出香味后,姜、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、根据个人口味加适量糖;

  9 、