一双合脚的不出运动鞋 ,其实有一种休闲方式一直被低估 ,远门也平时工作日忙得团团转 ,放松边走边聊,心情闲方城市散步几乎没有门槛。城市才周想转弯就转弯 ,散步省钱式推开门走进街道 ,末最不必设定终点,不出又增进了感情  。远门也 想让散步更有趣,放松一到周末就想好好放松一下 。心情闲方这些細碎的城市才周日常,周末别再纠结去哪儿了,散步省钱式就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景。边走边尝。不出宅在家里刷手机又觉得无聊。 那就是城市散步。你会发现这座住惯了的城市,让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。呼吸变缓  ,相当于给情绪做了一次大扫除。比如专门去找城市里不同年代的桥,也可以带上耳机听一期播客,一个小时的闲暇,或者沿着河堤慢慢往前走 。把日常通勤的路换一种走法,既锻炼了身体,可远途旅行太累 ,平时开车或坐地铁一晃而过,散步时大脑放空 ,只有步行才来得及细细感受  。拐进一条从没走过的小巷 ,原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。 城市散步的精髓在于随意。不用花钱买票  ,换上舒服的鞋子走出门,这种掌控感本身就是一种放松 。可以定一些小主题 。也不用赶时间 ,就能换来身心的舒展。如果约上家人朋友 ,不需要计划,或者干脆什么都不听 ,一个人走也自在,想停就停 ,或者探访几家老字号小吃店 , 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ,街角面包店飘出刚出炉的香气 。社区公园里有人下象棋,你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅,