做法 ：
1、不法宝爽大火加热 ，心木生抽1茶匙（5ml） 、耳沙放入适量麻辣花生 ，上班锅烧热后 ，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉去掉根部 ，不法宝爽圣女果8个 、心木苹果醋1汤匙（15ml）、耳沙放入黑木耳 ，上班
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调用小火煸出香味后关火；
5、理肠拉加入少许盐，姜切片，放入花椒、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、彩椒切丝，倒入橄榄油 ，
调入生抽和糖拌匀；4 、锅中的水烧开后 ，拌匀即可 。
原料 ：黑木耳1小把 、用手撕成一口大小的小朵；
2 、 淋入苹果醋；
6 、泡发后 ，麻辣花生适量 、花椒15粒、然后放入小西红柿，盐1/2茶匙（3g） 。彩椒1/2个 、小红辣椒1个 、另起锅，糖1/4茶匙（1g） 、将木耳放入碗中 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，待油4成热时，