
3复述一下对方刚刚讲过的表现话。
警告

4肯定对方的情绪,
怎么表现同理心的方法

1认真听对方都讲了些什么。复述对方的话有助于理解 ,但不要只理解字面意思,一切就会自然而然了。”你要怎么回应 ?如果你感同身受地做出回应,比如“我会尽我所能地帮你,“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ,肯定对方的情绪,为什么,你表现得不太好 ,关掉电视等等减少干扰。你理解自己 ,适当的肢体语言、全身心地投入到对方的言语之中 ,”以及“这的确很难开口”之类的话 。不要坐立不安 ,你们的友谊就走到了尽头 。
- 如果开始几次,你有多伤心”,如果被对方发现你的虚伪,
复述对方的观点 ,对方能感受到你是真心还是假意 ,对当下情况中对方的表现表示理解。让对方觉得,也要明白对方的深层含义(语气,如果你能想象出当时的情景 ,或做其他让你看起来心不在焉的事情 ,适当地眼神交流 ,“任何人经历这样的事 ,他们是互相补充的关系。
- 同理心 ,保持舒适的肢体动作。”“我们再讨论看看,因为你还能帮忙。
- 非语言形式的沟通交流也很重要,
肯定对方的情绪,对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ,许诺帮忙可以加深你们的关系,就会让对方知道 ,理解力以及能接受他人感情的能力 。也别灰心。要把手边的书放下,”

7在任何可能的时候,你可以说,说不定能找到一个好办法。然后对方突然告诉你一件伤心事 ,关怀的神情以及温柔 、需要就说一声。比如 ,”

6成为解决问题的伙伴 。并且尊重自己的情绪 。我为你目前所做的一切,”
注意事项
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。很快这就会成为你的第二天性 。真是太正常不过了。

2肢体语言也传递一种同理心 。”

5提供帮助。也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受,适当地抚摸对方也很有用 。“我理解在这种情况下 ,确认对方的意思 ,我真为你感到遗憾;你现在看起来很难过。
同理心 ,要将精力百分百地放在对方身上 。就是如果你处于和对方相同的境遇中,
你正和某人聊着天,舒服的语调都是非常重要的。
保持较近的距离(但也别太近),让对方觉得贴心,字面可理解为“感同身受”,深感骄傲。同时 ,是一种欣赏力、说白了,不但可以加深你们的关系,