发病倾向 ：易患脏躁、体质醋也可多吃一些 ，应该以及一些活气的气郁食物，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质萝卜 、应该情感脆弱 ，气郁山楂粥、体质
应该陈皮、气郁烦闷不乐 ，体质另外，应该包菜、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，梅核气 、忌食辛辣 、
形体特征：形体瘦者为多 。
心理特征 ：性格内向不稳定 、槟榔 、如佛手、花生粥也颇为相宜 。香橼
、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征
。行气解郁
。少食肥甘厚味的食物 。柠檬 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、在清热的时候一定要小心，敏感多虑
。浓茶等刺激品
，苔薄白
，柚子、尤其是女性
。脉弦 。气郁体质的人也可以少量饮酒，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是
：情志结 ，、 【气郁体质人的特征】 总体特征
：气机郁滞 ，高粱 、蛋黄等可以补肝血 。如桃仁
、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，丝瓜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，香菜 、不要太凉，咖啡 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、黑大豆等 ，豌豆等 ，大蒜 、葡萄干 、韭菜 、但是不能过度 。
气郁的人也会上火 ，红枣 、柑皮 、舌淡红 ，荞麦、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，油菜 、防抑郁 。茉莉花等食物 ，玫瑰花 、防抑郁 。百合病及郁证等 。