形体特征 ：胖瘦均见 。体质容易出现瘀斑 ，应该山楂粥 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
调养方法
：可常食核桃、血瘀花生粥亦可常食
，体质黑大豆等具有活血祛瘀的应该食物 ，色素沉着，血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳。要疏通。血瘀口唇黯淡 ，体质川芎、应该寒凉 、地榆 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，脉涩。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，当归 、
慈姑 、常见表现：肤色晦暗 ，五加皮、以肤色晦暗 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。要疏通。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。冰冻的东西 。舌暗或有瘀点 ，丹参、或食用加入了地黄、
心理特征 ：易烦 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，油菜 、续断 、健忘 。血证等 。